Tabla de rutinas
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Tabla de rutinas

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Edad recomendada: a partir de 3 años.

Las rutinas son necesarias, porque ayudan a organizar la vida y a evitar conflictos entre padres e hijos. Los niños que tienen hábitos y rutinas familiares que son predecibles y constantes prosperan mejor, se muestran más colaboradores, responsables, se sienten motivados, capaces y seguros de sí mismos.

Con esta tabla de rutinas queremos facilitarte el trabajo para que tengas a la mano una herramienta que contribuya a la armonía familiar, y de este modo reducir los conflictos y discusiones que se pueden presentar en casa por las mañanas cuando tu hijo no quiere vestirse antes de desayunar, o no quiere bañarse por la tarde. Y es que tener que repetir una y otra vez la misma orden y que tu hijo no obedezca debe ser muy agotador.

Por eso una de las mejores formas de evitar este tipo de problemas es animar a los niños a participar en la creación de una tabla de rutinas. No se trata de establecer horarios rígidos, se trata de que exista una secuencia ordenada de acciones en momentos claves del día: mañana, tarde y noche (por ejemplo: nos lavamos los dientes después de comer, leemos un cuento antes de dormir, etc.). Todo esto será importante para que el niño adquiera hábitos saludables y autonomía.

Las rutinas son importantes porque orientan al niño, facilitan las transiciones a lo largo del día y evitan muchas rabietas.

Para que las rutinas se conviertan en hábitos y realmente funcionen tenemos que implicar al niño y hacerlo partícipe, tomar en cuenta sus necesidades, ser constantes, dar el ejemplo y la oportunidad de que el niño lo haga por sí mismo.

Características:

La tabla de rutinas incluye:

- 20 imágenes de actividades y tareas.

- 3 imágenes (sol, atardecer y luna) para organizar la rutina en tres momentos del día: la mañana, la tarde y la noche.

- 5 "Checks" para marcar como completadas las actividades.

Formato Físico: impreso a color, plastificado y con velcro.

Formato Digital: documento descargable en PDF.